Aktuelle Infos & Extras

Yoga Kurse nach den Pfingstferien
Präsenzunterricht & online über Zoom

Endlich! Nach den Pfingstferien werden wir im Freiraum mit Präsenzunterricht beginnen und zugleich auch das Online Angebot aufrecht erhalten. Ihr könnt also nach den Pfingstferien wählen ob ihr vor Ort im Freiraum oder lieber online von Zuhause aus üben möchtet. Ausnahme sind die Kurse von Gina, die aufgrund ihrer Schwangerschaft bis zum Herbst ausschließlich online weiterlaufen. Es gibt eine Teilnehmer Beschränkung für die Präsenzkurse, daher brauchen wir bis auf weiteres eine verbindliche Anmeldung von euch. Bitte bringt auch weiterhin eure eigene Yogamatte und Hilfsmittel mit.

Achtung:
Die Yoga Kurse von Jutta starten am 14. Juni (Siehe unten).

Yoga mit Gina
Hatha Yoga & Pranayama

Mi 9. Juni – Mi 28. Juli 2021
Online via Zoom

Wie du durch deine Atmung deine Yogapraxis intensiver erleben und vertiefen kannst, möchte ich mit euch erforschen. Dazu werden wir die körperliche Praxis, insbesondere die Übergänge zwischen den einzelnen Asanas, bewusst in Einklang mit unserer Atmung bringen und einige, grundlegende Pranayama-Techniken kennenlernen. Anmeldungen & Fragen an: gina@yogali.de

Yoga mit Nina
Dienstags 10-11.30 Uhr und 18-19.30 Uhr

Di 8. Juni – Di 27. Juli 2021
Freiraum & online über Zoom

Yoga bietet uns so viele Möglichkeiten: Dehnen, Kräftigen, Beruhigen oder Aktivieren. Bewegen, Still sein und Atmen. Ich hole Dich da ab, wo Du stehst und nehme Dich mit auf eine Reise in das Universum des Yoga. Aktuell gebe ich in meinen Kursen Impulse zum Thema Stabilität auf körperlicher und emotionaler Ebene.  Anmeldung & Fragen an nina@yogali.de

Yoga mit Mirjam
Hatha Yoga L1-2

Mo 7. Juni – Mo 26. Juli 2021
Freiraum & online über Zoom

Wir vertiefen weiterhin das Asana "Salamba Sarvanghasana". Der Schulterstand fördert die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. "Nach einer Yoga-Sitzung ist der Geist ruhig und gelassen" –Iyengar Anmeldungen & Fragen an: mirjam@yogali.de

Hatha Yoga mit Jutta
Rumpf-, Bauch- und Umkehrhaltungen

Mo 14. Juni – Mi 28. Juli 2021
Freiraum & online über Zoom

Mo 9-10.30 Hatha Yoga
Mo 18.00 – 19.30 Uhr Vinyasa
Di  kein Yoga - gerne am Mittwoch dazukommen
Mi  09 –10.30 Uhr Hatha Yoga (bei schönen Wetter im Park)
Mi  20– 21.30 Uhr Hatha Yoga

Yoga im Lindenhofpark
Mittwochs 9–10.15 Uhr
Für alle Levels mit Jutta

Ab 16. Juni gibt es bei trockener und warmen Wetter auch wieder Outdoor Yoga unter den wunderschönen Bäumen im Lindenhofpark und direktem Zugang zum See. Ein Tag kann nicht schöner beginnen!  Bitte bringe eine Yogamatte, Decke, Klotz und Gurt für die Yogapraxis mit. Bei nasser Witterung treffen wir uns im Freiraum (9-10.30 Uhr)

Freiraum