Yogamore for yogalovers

Das Knie
Gebeugt, gestreckt, gesund!

Sa 4. Mai 2019, 10-12 Uhr, Freiraum Lindau

Bhavana
Geistige Gesundheit, Ruhe und Ausgeglichenheit

Sa 8. Juni 2019, 10-12 Uhr, Freiraum Lindau

Hüftöffner
Mit Mirjam May

Sa 6. Juli 2019, 10-12 Uhr, Freiraum Lindau

In einer ausgewogenen Praxis zum Thema "Hüfte" lernen wir
die beteiligten Muskeln kennen und erkunden in den Asanas die
Möglichkeiten für stabile und zugleich offene Hüftgelenke als Schlüssel zur Beweglichkeit.

Blühender Lotus
Eine Asanapraxis für die Hüftgelenke

Sa 3. August 2019, 10-12 Uhr, Freiraum Lindau

Ganesh Flow
Element Erde, Verwurzelung, Stabilität

Sa 14. September 2019, 10-12 Uhr, Freiraum Lindau

Yoga-Workshops

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